【メメディカル会員】
生活習慣病の予防・改善・健康維持・増進を目的とした運動プログラムをご提供いたします。
特に、筋力の低下による運動器の疾患を予防するために、健康運動指導士、パーソナルトレーナーがお客様それぞれの体質・体力。症状に合わせて 最適な運動プログラムをご提案いたします。
医療サポートにより、安心して効果的に運動することができる施設です。
また、健康増進を目的に健康運動指導士、中年老年期運動指導士、ヨガインストラクター、パーソナルトレーナーによる健康教室を月曜から土曜日まで開催しています。健康教室はマシンを使わない運動で、１人での運動と違い複数人での教室となりますので、皆さんで楽しく運動することができます。
この教室はメディカル会員、フリートレーニング会員アフターplus+は無料で参加することができます。参加は予約制で料金は月会費に含まれます。なお、上記会員以外の方は有料にて参加していただくことができます。（詳細は健康教室を確認してください。）
【フリートレーニング会員】
フリートレーニングで目的に合ったマシン等を使って自分のペースで運動を行っていただくことができます。
ご入会時には、スタッフが施設、マシンの使い方やトレーニングの方法など丁寧に説明いたしますので安心してスタートしていただくことができます。また、各マシンにも使い方が掲示してありますので安心してお使いいただけます。
営業時間はスタッフが常駐していますので、わからないところはスタッフにお気軽にご質問ください。
【こんな方におすすめ】
●体重や体脂肪を減らしたい
●生活習慣病の予防対策のために運動したい
●どのように運動したらいいのかわからない
●体力をつけたい
●筋肉をつけたい
●運動しているけど効果が感じられない
●医師から運動をすすめられている
【ご入会できない方】
●１８歳未満の方
●医師から運動を禁止されている方
●介護保険サービスを利用されている方
※上記以外の方でも、入会時のメディカルチェック、問診等の結果により入会できない場合があります。
【会員種類】2022
●メディカル会員フリー（４０歳以上）
●メディカル会員デイ（４０歳以上）
●フリートレーニング会員フリー（１８歳以上）
●フリートレーニング会員デイ（１８歳以上）
●フリートレーニング会員アフターplus（１８歳以上）
●フリートレーニング会員アフター（１８歳以上）
●2024 回数券
【入会の流れ】
●2024 お申込みの流れ.pdf
【会員規約・細則】
●2024 利用案内.pdf
●2024 会員規約.pdf
●2024 細則（料金等）.pdf
【会員別利用時間】
●2024 会員別利用時間.pdf
【利用料金・サービス内容】
●2024 会員種別・利用料金・サービス内容一覧.pdf
●パンフレット.pdf
【施設紹介】
●エントランス・フィットネスエリア・スタジオ・更衣室・シャワー室
【マシン紹介】
●設置マシンと使い方LT.pdf
●体組成測定器（InBody）.pdf
【健康教室】
●いきいき体操・鬼石式筋トレ.pdf
【感染対策】
●2024 マスクについて
●シャワー室の利用再開について.pdf
●2024 ご利用の基準.pdf
●2024 ご利用時のお願い.pdf
●2024 施設の対応
【アクセス】
群馬県富岡市相野田469番地